加圧トレーニングで脳梗塞
person30代/女性 -
こんばんわ。
加圧ドライブがてらて脳梗塞になる可能性があると聞いたことがあります。
わたしはそういうトレーニングはしていないのですが、
今日、うっかり、インナーの袖をまくったまま外出。
わりときつめのインナーだったせいか、
帰って脱いだら、
両腕の付け根にくっきりと、あとが残っていました。
ちょうど、手首に長いこと輪ゴムをつけていたような感じです。
六時間くらい、締め付けていたことになるんです。
そのまま激しい運動はしてませんが。
子供をダッコしたり、ある程度活動もしました。
今は跡も消えて、
なんとなく、肩と腕がだるい感じがあります。
状況的に加圧トレーニングを長くした状況なのでは？と、血栓症や脳梗塞などが心配です。
大丈夫でしょうか？？
よろしくお願いいたします。
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