朝起きれない
person20代/男性 -
いつも仕事でもプライベートでもアラームやタイマーをガンガンにならしても朝起きれません。なので毎日妻に起こしてもらっていたのですが、入院していて、いざ自分で起きようと必ず起きれるように友達に鬼電や何重にもアラームをして寝たのですが、12時間寝ても全く鳴ってるのに気づかずに爆睡していて、仕事にも支障をきたし、幾度となく昼すぎに起きて大遅刻してしまったりと大変な目に会いました。
妻なしでは起きれなくてとても迷惑をかけてしまっています。
睡眠障害とかストレスなのかも？と妻に言われたのですが、どぅなのでしょうか？
とても自分では治らないので医者にいくべきか悩んでいるしだいです。
治す方法はないのでしょうか？
よろしくお願いします。
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