妊娠後期、ふくらはぎ、膝裏の痛み
person20代/女性 -
妊娠30週4日です。
昨日の夜中、寝ている時に、骨盤あたりが痛くて目が覚めました。
態勢をなんとか変えて、そのまま眠ったのですが、朝起きて、ベッドから立とうとしたら、ふくらはぎの上の裏側から膝の裏、太ももの途中まで
、両足痛くて、歩くのがやっとでした。
妊娠中期からたまに左足は痛むこともありましたが、両足がこんなに痛いことははじめてです。
日中は、切迫早産のため、基本ベッドで安静にしています。
夜になった今も、歩くのが辛いです。
もしかして運動不足のせいかなともおもうのですが、どうなのでしょうか？
良い改善方法がありましたら教えて下さい。
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