肩こりがひどい……
person30代/女性 -
おはようございます。今始まったことではないのですが、肩こりがひどく、悩んでいます。保育士という職業柄、ということもあるのでしょうが、左肩のみが痛く、ひどすぎて目や頭が痛くなることもあります。自分でマッサージをしたり、肩こりにきく塗り薬を塗ったりしますが一時的で、すぐに痛くなります。
やはり、病院や整体なんかにかかるべきなんでしょうか。
痛すぎて、気持ちが、暗くなってしまいます。
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