めまい

40代/女性 - 2014/01/16

めまいの事でご相談があります。
10年くらい前に、寝る時にめまいが起こり、耳鼻科で診察してもらい、耳石によるめまいだと言われ、頭を叩いて耳石を動かすという治療を受けて、治りました。それから大丈夫だったのですが、昨年の10月頃、起きた時にめまいがしました。でも、テレビでめまいの直し方を観たことがあったので(エプリー法?)寝ながら頭を左右にゆっくり動かす方法を朝晩繰り返していたら、3日くらいで治りました。でも、一ケ月半くらいでまたなってしまい、また同じ方法で、直しました。そして、先日もまためまいがして、同じく3、4日で治ったのですが、そんなに繰り返すものなんですか。冬になり寒いので、寝ている時動かないせいでしょうか。寝相が良い人はなりやすいと聞いた事があります。あと私は聴力が悪く、耳鳴りも子供の頃からあります。私の聴力だと耳鳴りはしかたがないと先生にも言われています。それも原因ですか。繰り返すめまい、耳鼻科で診察を受けた方が良いでしょうか。もう今はめまいはありません。