整腸剤からの便秘症状

person20代/男性 -

ノロウイルスにかかり、毎食後に飲む整腸剤を処方され飲んでいたのですが、整腸剤を飲み続けていると便がかたまり便秘になりました。なんとかガスはちょいちょい出るのですが、お腹を押してなんとか便が少しはでましたが、整腸剤を飲み続けない方がいいでしょうか?
また、食物繊維をとったりするのと、お腹を押す行為はやめたほうがよいでしょうか?

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