二日ぐらい前にふくらはぎが二回つりました

person40代/女性 -

二日ぐらい前に朝起きる時に、左足のふくらはぎが二回つりました
足をもんでもんで揉みまくりましたが、未だにふくらはぎが筋肉痛みたいになっています
筋肉痛かぁと思い余り気にしてないのですが、一応湿布をしています
ほっといいても大丈夫ですか

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