膝がポキッと音がします
person30代/女性 -
三人目妊娠中からしゃがんだり何かの動作した時に膝がポキッと音がします。
将来膝が悪くなりやすいとかあるんでしょうか？
というのも母が膝に水が溜まってて病院に通ってます。母も膝がポキッと音がしてたと言ってます。
母も体型は太めで私も太りやすいため三人の出産で計15キロも増えてしまいました。
体重の増加の為に膝の音がするようになったのだと思いますが、やはり体重を減らすのが一番ですか？また、その音がなる状態で運動しても大丈夫ですか？
因みに階段登ったりする時に痛みを伴う時がありますが我慢して小さい子二人抱っことおんぶして三階まで上がってます。こういう時はやめた方がいいですか？
よろしくお願いします。
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