産後の日常生活

person20代/女性 -

産後12日なんですが、退院してから1週間は家事もせず安静にしてました。
上の子もいるし、そろそろ動こうと思ってるんですが、まだ安静にしてる方がいいのでしょうか？
産後1ヶ月は安静にしとくべき…とか聞くんで、気になります。。。

安静にしてたら悪露は少ないんですが、動くとちょっと増えるし…。。。動いて悪露が増える分には問題ないんですか？？？
悪露は動いて出したほうがいいんですか？？

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