腰の痛み(左寄り)
person20代/女性 -
ここ、数日前から腰の痛みに悩んでます。常に痛いわけではないですが、昨日整形外科でレントゲンをとってもらって、骨には以上なしでした。
普段歩いたり寝てるときに痛みはないですが、前屈みになって、背中が張ると腰の左の方が痛くなります。手で背骨を押しても痛みがあります。位置的には骨盤のラインくらいの真ん中より少し左側が痛みます。
背中に固いものを入れて仰向けにねると、結構痛いです。
仰向けになったときに真ん中の背骨のしたの方の骨に触れても痛いです。
寝ている分には痛みがないですが、ヨガをしていて(講師)ヨガブロックを腰にいれて仰向けになると、背骨がブロックに当たって、痛みが走ります。昔からヨガをしていますが腰痛ははじめてで。むりした記憶もありません。
内臓系からくる痛みなのか不安です。レントゲンでは、湾曲もきれいで姿勢がいいといわれました。最近立ち仕事をべつではじめて、ずーとたっていると、そのときも腰全体が痛みます？何が原因なのでしょうか？
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