授乳期の便の量

person20代/女性 -

現在、3ヶ月の赤ちゃんを、ほとんど完母で育てています。

授乳中のせいか便秘になりました。(妊娠前は快便でした)ここまで水分補給と食物繊維を取って下剤に頼らず頑張ってきました。

ですが、3ヶ月になり、母乳の出が良くなってから、便の量が減ったように思います。硬くはなく柔らかい便です。

母乳にまわすために小腸などで、栄養の吸収が増えてカスが少なくなり、便の量が減るということはあるのでしょうか?

ここ一週間で便の量が減少したのですが、変わったことといったら母乳の出が良くなったことしか無かったものですから。

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