離乳食開始時期について

person乳幼児/女性 -

今月8日に5ヶ月になった女児の離乳食開始時期についてご相談させて頂きます。
(まだ離乳食を始めていません)

出生体重3,296、1/9に4ヶ月健診があり、7110あり、首もすわり、健診では特に異常は指摘されておりません。
寝返りはまだ出来ておりません。

上の子(11年前)の離乳食開始は5ヶ月10日でしたが、ネットで離乳食の開始時期が早いとアレルギーに…というのを、目にしました。
両親(上の子)共にアレルギー性鼻炎もちです。
保健師さんは上の子同様5ヶ月から開始、ネットではアレルギーの関係で離乳食開始時期を5ヶ月~6ヶ月と幅を持たせているようなのですが、正しい時期はいつ位なのでしょうか!?
また、寝返りやお座りが出来ていなくても離乳食を始めて宜しいのでしょうか?
よろしくお願い致します。

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