急激な体重増加

person30代/女性 -

160cm65Kgです。12月25日に腹腔鏡による卵巣嚢腫の手術を受けました。
チョコレート嚢胞でした。その後、現在で1ヶ月となりますが、4kg超も体重が増加してしまいました。
最初はお正月だし、ハードな運動も出来ないしと、しかたないとは思っていました。
先週の術後の診察の頃、さすがにおかしいかなとは思いましたが、手術前と違って骨盤体操などホームエクササイズを全くしていないし…と思い、相談は見送りましたが、ホームエクササイズを初めても、増える一方です。食事バランスも昨年、市が開催する栄養士さんのダイエット講座で学びましたので、完璧ではありませんが、許容範囲だと思うのですが。
一昨年に甲状腺低下症になり10kg増加しました。ホームエクササイズと食事バランスで一年半かけて10kg減らしたばかりです。健康的に健康的な体重に戻すのはかなりの時間がかかることを思うと短期間でここまで増えるとはショックです。甲状腺低下症でしょうか?一時的なものですか?

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