日中の眠気

person40代/女性 -

昔から、寝つきが悪く、睡眠が浅いのか？夜中に何度も目が覚めます。半年前、仕事を辞め、再就職活動をしているのですが、セミナーや、研修を受けている日中に、どうしようもない眠気に襲われます。仕事が決まった時に、この眠気が解消できるのか不安です。まず、何科に行けばいいのでしょうか？これは、治療すれば治る病気？更年期のひとつ？ただの怠けグセ？どうすれば、普通に生活出来るのでしょうか？

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