うつ病でしょうか…？
person10代/女性 -
高2の17歳です。
以前から、
・やる気が起きない
・やらなければいけないと分かっていても、その物事に手をつけられない→自分を責める
・集中力の低下
・頭痛・めまい持ち
最近、
・胃腸の不調→食欲の低下
・眠たいのに寝れないときがある
・睡眠不足
・憂鬱な気分になることが増えた
・感情が一部麻痺している？
の症状があり、生活に支障が出ていて非常に困っています。
思い当たる原因は、9月末にいくつかの辛い出来事が同時に発生し、そのうえに部活の大会が近づいていてとてもプレッシャーを感じていて、やっと大会が終わったかと思ったら、次は冬休みに弟が重病にかかったため地元で暮らせなくなるなど、環境が急激に変化したからかと思います。
原因は、ただの言い訳なんでしょうか？
自分に甘いだけなんでしょうか？
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