不整脈専門医先生

60代/女性 - 2014/01/24

何回か期外収縮で質問したものです。多少の連発は無治療で大丈夫との丁寧なご返事をいただいています。今回は素朴な疑問なのですが、運動時ある程度の負荷がかかると、2、3段脈あるいは、数連発の連発が始まることです。その都度の対処として強度を弱め継続したり、時に中止しています。以前トレッドミルで強度が強くなり、2、3段脈発生しましたが数分で消えて行きました。医師の管理下でしたので運動継続できましたが、通常脈拍110位から不整脈出やすい状態です。年齢もあり、このような運動の仕方はそもそも間違いなのかなと疑心暗鬼になります。クールダウンも徐々に行わないと負荷時と同様に不整発生することあります。結局弱い負荷の運動の継続が安全な方法なのでしょうか?トレツドミル、エルゴメータ検査時は脈拍130から140前後まであげました。心臓の基礎疾患はありません。昨年8月エルゴメータ、ホルター、エコー検査済みです。結論は運動はやった方がよいとのこと。ただし強度は指示されませんでした。長くなりましたが、散歩位の強度で過ごすのが、年齢も考慮し間違いないことなのでしょうか?生活スタイルのような質問で申し訳ございません。いつもお世話になります。