右わき腹が痛みます。

1週間ぐらい前から、手を上げて髪を結ぶ時や、肩にバッグをかける時などの動作をすると、右わき腹が痛みます。そうなる前にひねった動作をしてわき腹に一瞬激痛走りました。それから動くと痛みが少しあります。肉離れでしょうか?あと背中の真ん中も凝っているような痛みがあり、時々真ん中にズキっと痛みがあります。朝起き上がる時も背中が痛くなる日がたまにあります。関係あるか分かりませんが、なんとなく左足の裏がしびれるような感覚あります。1週間に1日立ち仕事をしているのですが、終わって椅子に座ると数分間左足親指がしびれるような痛みがあります。普段はデスクワークの仕事です。

個人の整形外科よりも大きい総合病院に行ったほうが良いでしょうか?何か大きな病気じゃないかと不安です。

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