関節の拘縮予防について教えて下さい。

50代/女性 - 2014/01/28

私の妻は前頭葉側頭葉型の認知症で9年になりますが、2年前私がリウマチを患い介護保険を利用しましたが寝かせきりの介護(とにかく安静にしてればよいという間違った介護)が始まり一ケ月で膝が拘縮し歩けなくなり寝たきりになってしまいましたが、これをきっかけに次から次と困難な状況に陥っているその一つに他の関節も拘縮が始まっています。主治医の云う通り柔らかいエアマットに戻したら左に体が沈み左手を動かさなくなり手首が拘縮(140ド稼動)から指関節が拘縮の状態です。週2のリハビリも当てにはなりません。最初の主治医は一回膝を摩っただけ(形式的)の指示書、次の整形外科部長は質問すると嫌な顔をする等で相談する所がありません。
自分が出来るだけ稼動域を確保する為に関節を動かすぐらいしか出来ませんが、正しい拘縮予防のやり方を結果は別としてお教え下さい。