足首、すねの違和感
person30代/男性 -
すねを強めに伸ばし、直後に右足のすねに違和感があり(正座をした際の痺れのような)、右足首を上に動かす力が弱くなりました。
1年前に左の椎間板ヘルニアを患い、今は左足の薬指に軽い痺れがありますが、左足首を上に動かす力は強いです。
右足のすねの違和感や右足首の力が弱まった原因や改善までの期間を教えてください。
左の腰の椎間板ヘルニアが原因？(逆の足に影響がでるのか？)
右の腰痛が原因？(デスクワーク等で疲れや痛みは出るが、ストレッチや睡眠で改善する程度)
お尻のストレッチをしようとして右のすねが 強く伸びたこと
が原因？
よろしくお願いいたします。
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