54歳男性です。
足がつります。ふくらはぎのほうではなく、足のすねの前の筋肉がつります。
今日は入浴中に湯船の中でもつりました。
予防策があればご教授ください。
なお、慢性腎臓病のため減塩しています(塩分が関係するとも聞いたものですから9
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