体重について

30代/女性 - 2014/01/31

いつも、お世話になります。

体重の事で、いつも疑問があります。
現在、身長１４１センチ ／ 体重２７，８キロです。

去年の秋位から、精神的なストレスや、疲れからだと思いますが、２キロ程減りました。

３０キロ近くになると少しだけ、身体のしんどさもマシに感じるのですが、２８キロ以下になって来ると身体がしんどくて、体重が減る不安で精神的にも余計に参ってしまい、しんどさとで毎日、殆ど、しんどくて、座ってる状態です。
長時間、座ってるばかりなので、床擦れの痛みに耐えて、体力も落ちて更に弱って行く感じです。

精神科の主治医や看護師さんにも何度も体重が減って、しんどい。しんどくて何も出来ない。って訴えてるのですが、主治医は、身長が低いし、バランスも取れてるから、絶対に大丈夫だ。心配は無い。と言い続けられます。

でも内科系の先生や看護師さん達は、今の体重では命が危ない。これ以上減ると怖いと言われます。

１年前に、２６キロになり３ヶ月、ＩＶＨをして入院しましたが余計に体重が減り、散々な治療になり退院しました。それから今だにずっと、入院に対する恐怖感でたまりません。
なので入院だけは絶対にしたくない思いが強くて、体重が減る事にかなり不安になってしまいます。

どこの精神科の先生も、体重が少なくても大丈夫と言われます。内科系の先生は、怖いと言われます。精神科の主治医は、体重の事は気にしなくて良いと言われます。
どちらの意見を信じれば良いのか凄く戸惑ってしまい、分かりません。

今の体重では、食事を重視して、あまり動いたりしない方が良いのでしょうか？

体重を減らさない様にするには、どうすればいいのでしょうか？

アドバイスを宜しくお願いします。