喘鳴無し、血中酸素量も問題ないが息苦しく眠れない

30代/男性 - 2014/02/01

[現在の症状]
・寝る前にデパスを1mg服用しないと、寝付いてから3時間程して息苦しさで目覚めてしまいます。
・起床時に疲労感があります。それが徐々に酷くなっていると感じます。
・階段を登る程度の運動で息苦しさを感じます。
・昼過ぎから徐々に背中が張り、夕方以降は痛さに変わります。

[確認したいこと]
「自分の喘息の状態（重症度等）と対策について」
・喘鳴がなく、血中酸素量？（指先を挟む器具で測るもの）も問題ないと言われていますが、上記のような症状で本当に困っています。
・薬の種類や強度はあっているか確認したいです。（現在、シムビコート1日4回）
・現在かかっている医師には「心因性かも。。」と言われましたが、その場合どういう対策になるのでしょうか。心因性喘息という病名もあるようですが、その場合どのような治療が行えるのでしょうか。

「呼吸法について」
・buteyko呼吸法というものがあり、海外では薬による治療と並行して行われているようだが、日本ではこれについてどのような見方がなされているか。また、効果的なら、指導を受けられる医院はあるか。