胃腸が調子悪いです。

person40代/女性 -

1月26日に昼に寿司を食べて立ち上がったら急に気持ち悪くなりトイレで吐いて緩い便が出てから胃腸が調子悪いです。翌日から偏頭痛も加わり朝必ず緩い便。食べたあと気持ち悪くなりゲップが出て吐き気で吐いてしまったり吐かないときもありです。食べたあとすぐ動くと特に吐き気が強いです。1日に二回から三回緩い便も出ます。
28日は夜は頭痛と寒気が酷く頭痛薬を飲んだのですが2時間後吐いて下痢に。翌日も下痢に食欲もなくゲップも止まりません。今日も朝から緩い便昼食後30分後また吐き気で吐いてから緩い便がでました。
吐いたり便を出すとお腹がすごく減りますが食べると気持ち悪くなる。胃腸炎でしょうか?神経的なものか?逆流性なのか?
整腸剤を飲んで様子をみたほうが良いですか?

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