休職から退職と復職の迷い

30代/女性 - 2014/02/03

抑鬱状態で仕事を休職し、9ヶ月になります。
今月仕事に戻れなければ、自動的に退職となります。

抑鬱状態の原因は仕事内容や職場環境であり、先生からは元の職場に戻るのはハードルが高いかもしれないと言われたことがありました。
私も戻るのは恐いと感じ、退職を考えていましたが、正直まだ迷いもあります。

資格を活かしたくて転職した職場の業務量についていけず、重ねて投げ掛けられるプランについての質問にも答えられなくなり、職場の雰囲気にもおされていたのもあり抑鬱状態になりました。
復職する場合の業務量や時間は相談できそうですが、他の職員の業務量を考えるといずれは元の量、それ以上の仕事ができないといけないかとは感じています。
仕事は急性期病院の相談員です。
仕事に行っていた頃はその時の業務量でも足りないと言われ、毎日辞めたいと思っていました。

今の気持ちは戻るのは恐いけれど、辞めてしまうのももったいないような、ここまで休んで色々対応してもらったのに辞めるのも申し訳ないような気もしていて、所属がなくなるのも、辞めた後にいつか抑鬱状態での退職で再就職先がみつかるのかも不安で、仕事に行っていた頃は辞めたいと思っていたのに、正直自分でもどうしたいのか分かりません。
自分の気持ちがどちら寄りなのかもよく分かりません。

そろそろどちらか決断しないといけないのに考えは堂々巡りです。
どうするのが良いのでしょうか？
どう気持ちを整理したら良いのでしょうか？
よろしくお願いいたします。