カウンセリングで感情的になった
person20代/女性 -
些細な悩みで申し訳ありませんが回答よろしくお願いいたします。
私は主治医の勧めでカウンセリングに通っています。
前回カウンセリング中に突然、感情的になって、先生にため口をきいてしまいました。
あと、酷いこと、失礼なこと、(こどもみたいな発言)を言ってしまいました。
反省しています。
それで、次回謝ろうと思っていたのですが
受け入れてもらえなかったらどうしよう、面倒な患者だと思われてるかもしれないなど考えてしまい、次回行くことが怖くなりました。
先生は私がネガティブな発言ばかりしたから、ちょっと説教みたいになったと言っていましたが私は人が少しでも感情的になると怖いです。
カウンセリングでネガティブな発言は控えたほうがいいのかな、感情的にならずに冷静にすすめていくように頑張ろうと思いますが自信がもてません。
いつも冷静な先生がまた感情的になったらどうしようと思ったり考えていると体調崩しました。
自分が悪いのですが。
精神科やカウンセリングでは不安定になる気持ちを治療していくところだと思っているのですが、
やはりネガティブな発言をされると先生方はイラってされたりするのでしょうか?
まとまりのない質問ですいません。
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