気を使い過ぎて訳がわからなくなった
person30代/女性 -
私はピアノや勉強を教える仕事をしています。
恥ずかしい話ですが、教室ではもちろん、自宅でも、実家でも、ほとんど誰にでも常に相手のことを気にかけ過ぎて、疲れてしまっています。
そして、本当はこの人は私のことをどう思っているのだろう、とか、私は何か悪いことをしたのではないか？私が迷惑をかけてあの人は嫌な思いをしてるのではないか？あの人は本当は、いろんなことを我慢しているのではないか？私が支えになってあげなくては、、、などと思ってしまいます。
旦那、両親、生徒、父兄、友達などみんなにです。私が気を使わなくてすむ相手は2から3人、4人くらいはいます。
どうしたらいいでしょうか？
かなり、愚問だとは思いますが、真剣に悩んでいます。よろしくお願い申し上げます。
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