最近突然憂鬱に
person20代/女性 -
つい1週間前ほどまでは何事もなく
仕事もいき、家事もしてと過ごしていたのですが
ここ最近朝起きても起き上がれず
1日なにもせずすぎることもあり
仕事が接客業なのですが
仕事にいっても人と話すのが
怖くなったりぼーっとしていたりと
何もできません。
仕事が休みでも外に出たくなく
引きこもりな日々です。
遅刻や欠勤も増えて会社に
迷惑ばかりで頑張ろうと思うものの
余計に体が動かないんです。
起き上がっても外に出ると
考えるだけで軽度ですが頭痛、吐き気がして
準備もする気になれません。
逃げや甘えだと言い聞かせては
いるんですがもしなにかしら
病院などで頼ることができるならと思い
投稿させていただきました。
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