甘酒について
person30代/女性 -
12月から米麹の甘酒を毎朝マグカップ1杯のんでいます。私は77~78キロと肥満です。ただ甘酒を飲んでいるだけで食事制限、運動はしていないのに体重が減り今月にはいり75キロになりました。体重が減り始めたので病気ではないかと不安になり病院で、甲状腺や内科の血液検査をしましたが異常なしでした。
ただ甘酒を飲むことであまりお菓子を食べなくなった気がします。あと、息子1才と食事を分けあっている ので今までより少し食事の量が減ったからかなとおもったりもします。
体重が減って嬉しいのですが、今まで何をしても減らなかった体重が急に減ったので胃癌や大腸癌なんじゃないか、、、と不安です。
甘酒にはこんなに痩せる効果があるんでしょうか?
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