下の歯と顎をずらして関節音をならす癖がなおらない

50代/男性 - 2014/02/08

１８歳の時、鎖骨を骨折し、大きな手術をしました。その後顔面が
左右対称に発達せず、大学病院でも顔がゆがんでいると指摘されま
した。それ以来、左の顔面が発達せず、顔にコンプレックスをもっ
ています。いつ頃からか、下の歯とあごをずらして関節音をならす
癖がなおりません。そううつ病の薬をのんでいるので、不随意運動
ではと精神科医にたずねましたが、そうではなく、口腔外科で治療
の対象とならない顎関節症といわれ、口腔外科でも開業医の歯科で
も両顎関節に負担がかかるから，この癖はやめるようにしてきされ
ました。無意識に下の歯とあごをずらして関節音を鳴らす癖がつづ
いています。左肩こりもひどいです。何とかこの悪癖をなおす方法
を教えて下さいますよう、お願いいたします。