頸椎椎間板ヘルニア
以前に寝ちがいで質問したことがあるのですが、返事を頂いた先生のゆう通り整形外科で受診したところ、ヘルニアと診断され、その後現在も2日に1回リハビリに通っているんですが、首の酷い痛みはほとんど取れたにも関わらず、首筋から肩、特に腕のだるさ、指先にかけてのしびれ、が苦痛です。特に一定の場所に座っていたりすると辛いです。最初は寝ちがいで始まって、もう1ヶ月くらい経ちます。ヘルニアはこういった苦痛を常に抱えていかないといけないんでしょうか?何かよい対処法があれば教えてください。お願いします。
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