歩くと足が痛い
person30代/女性 -
子供を産んでからずっと慢性的に腰痛がありました。ここ最近症状が悪化しているようで、初めは左足にたまに感じる痺れでした。膝周辺にさわさわとした感じがあり、何と無く気持ち悪いな〜という感覚でしたが、先週位から腰痛の悪化。寝返りを打つのも辛く、足を動かすとピキーンと響きます。温湿布を貼っていたのですがきかず、冷湿布に変えたところいくらか楽です。デスクワークでここ数日は休憩も取れないほど激務でした。明日整形外科にかかる予定ではありますが、症状を抑えるホームケアなどありますでしょうか？座るのも立つのも辛いです。宜しくお願いします。
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