どうしたら改善されますか？
person20代/女性 -
長い期間、微熱、喉の痛みや頭痛吐き気身体の痛みと風邪の様な状態を繰り返してきました。（1年程）内科の病院に何度か行き風邪との診断でした。血液検査も異常なしです。熱は疲れ等に比例し上下します。ここ数日の間不眠が続き、その後は異常に眠ります。気持ちが不安定になり涙が止まらず、イライラ不安、自分が情けなく激しく落ち込んで仕事に影響が出てしまいました。心療内科への受診を考えていますが、そうすべきでしょうか？
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