頻脈気味です
person30代/女性 -
カテゴリ違いましたら申し訳ありません。
何日前からとはハッキリしませんが、この数日ほど頻脈気味(安静時だいたい120前後)です。
以前は60～70くらいでした。
症状は短時間の立ち仕事で座りたくなる、ほんの時々の息切れ立ちくらみと軽い胸の痛みに満たない違和感と、せいぜいその程度です。
生活習慣(不規則や喫煙カフェイン接種)と精神的な落ち込み等が脈拍と関係すると聞き受診するまでとは思えませんが、自分で出来る対処法などありましたら教えてください。
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