腰痛について
ここ2〜3年位ちょくちょく腰痛を起こします。4年ほど前に全く動けず4日間寝たきりになりその後徐々に回復しました。今度は月曜日に昼頃から腰に痛みを感じ始め、夕方には会議で3時間ほど畳の上に座っての仕事。すでにこのとき痛みが増してきた感覚です。車で職場移動し痛みを感じながらデスクワーク。帰宅し横になり安静。翌朝に症状が改善してないと思いあっためればいいかもと思い幹部を急激にあっためる。その後に起き上がると自身の上半身の重みを受け切らずかなり強い腰の違和感。外せない仕事のためボルタレンを使用し午前中デスクワークし、その後早退しベッド上で安静。今朝はトイレに行くことがやっとの状態のため、腰に冷シップをしその上からアイスノンで冷やしています。昨夜より右足脛に冷感もあります。あまりにも症状が快方に向かわないためちょっと心配になりました。ご意見をください。よろしくお願いします・
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