乳首、乳輪の痒み

person20代/女性 -

もう何年も乳首、乳輪の痒みが続いています。
病院の受診は何年も前になりますが婦人科と2件の皮膚科の計3件で相談をしました。
詳しい診断結果?病名?は忘れましたが、『大したことはない』『なんでもない』と言われステロイド系の軟膏を処方されました。
最後に行った皮膚科では、薬の使い方が悪いと言われました。そしてそこで出された薬と言われた通りの薬の使い方をしましたが結局ぶり返しました。
場所が場所だけに病院に行くのはすごく勇気がいりました、しかし私が行った病院はどこも正直信用できませんでした。なので3件行ったあと病院に行くのをやめてしまいました。
その後は市販のステロイド系の軟膏を使用しています。
何度も掻き壊していていて、乳輪がボコボコになっています、軟膏を塗れば2~3日で治まりますが、使用をやめると早ければ1週間以内に痒みがぶり返します。
薬なしで平気な状態はほとんどないと言ってもいいかもしれません。
乾燥肌で湿疹はできやすいです。手(指の付け根付近)によく湿疹が出ますが、胸よりも頻度も低いし悪化もしにくいです。
アトピーではありません。
今の状態はもう限界だし病院に行くのが1番なんだとは思いますが、正直行きたくないんです。
ネット上での判断は難しいと思いますが、少しでも症状が軽くなるような方法はありませんか?
どうかよろしくお願いします。

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