ただの便秘?
最近便秘で真剣に悩んでいます。
一体何に気をつければいいのか、わかりません。
気づけば1週間でないこともあります。
マグラックスで気持ちよく出るときもあれば、突然下痢になることも、はたまたまったく効かないときもあります。
出ないので、飲みつづけていると、便意もないのにトイレに行くと、練ったような柔らかい便が少し。
乳酸菌が足りないのかな、と思ってそれ系の薬?を取ると、硬くなってまた便秘に・・。
5日前に食べたものは今どこで詰まっているのだろうと思うと、憂鬱です。
そんなに食事をとらなくてもバナナのようなうんちが出ることもあるのに、、。病院に行ったほうがいいでしょうか??
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