積算飲酒量(女性)

person30代/女性 -

現在、36才女性です。
肝硬変について調べていたところ、女性は男性よりも肝臓が弱く肝機能障害が起こる期間、飲酒量は男性の2/3程度とウェブ上の情報がありました。積算飲酒量も女性は200kg程度で肝機能障害を起こすとあります。

これまでの私の積算飲酒量をざっと計算したところ 80kg程(20才~36才までの間)でした。現在、飲酒は控えめにして週1、2回程度(缶ビール350ml)にしていますが、お酒が楽しみで今後もこのペースで飲み続けると、200kgに近づいてしまうのではと少し心配しております。(自覚症状は全くありませんが・・・)

肝機能障害を起こす可能性がある積算飲酒量は200kg以上というのは本当でしょうか。お忙しいところ申し訳ありませんがご教示頂けると幸いです。

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