便秘解消の方法

50代/女性 - 2014/02/23

よろしくお願いします。
子宮が大きくて硬くなっている…となってから、1〜2週間便通がないのは普通になり、最後は全身冷や汗、嘔吐、下痢でそのまま寝ての同じサイクルを繰り返していました。
その後、子宮全摘し腹腔鏡で膵体尾部、脾をとりました。それからは数日でもお通じがないと傷が痛むので気になるようになりました。
胃薬、マグミット500mg/3回/日、ラキソベロンT3Tを服用していますが落ち着かず、アミティーザ2Tを試しています。
アミティーザ単独では全く効かず、少量からマグミットやラキソベロンを足したりしています。今は、3種類を全量にしていますが、何日か後にベタッとしたお通じが少しあるだけで、傷口は痛むし膨満感と残便感から抜け出せません。
関連するのかわかりませんが、吹き出物ができ、体中が痒いです。
食事はお野菜を取り入れて3食食べるようにしています。常に何かを飲んでいたく、水分は多すぎると言われたこともあるほど採っています。運動というほどではないのですが、ストレッチなどを1時間ほどしています。
どうするとお通じが整いますでしょうか。
よろしくお願いします。