腰の痛み

person40代/女性 -

十数年前に、尾てい骨付近の背骨とそこから１０cm程度上の2箇所の関節がつぶれていて、治らないとの診断があったとのこと。ウォーキング等で腰回りの筋肉を鍛えるしかないと言われたようですが、最近、その腰を痛めて、痛みがなかなかひかず、左足の親指がしびれると訴えています。何とか、その治療方法がないものでしょうか。また、その痛みを抑える方法はないものでしょうか。

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