思春期　過呼吸　スポーツ

10代/女性 - 2014/02/24

はじめまして。中学生の娘の事で相談です。8才からアスリートで頑張ってきた娘が中学生になった途端に練習中に過呼吸を数回繰り返し。それでもスポーツを続け最近では練習が全く上手くいかず、コーチからの指導の元でも言われた事をせず精神的に急に参ってる症状が続いています。最近では、試合の時に競技中に頭が真っ白になったように全く身体が思うよう動かず試合が終わって先生から怒られ泣き、次からは頑張ると言ってますが精神面ではついていけてなく、今までにない娘の精神面が感じられます。これから先どうゆう形で練習させたが良いのか本人はやる気はあるけど、いざ練習で上手くいかない事が心身面で感じられます。思春期になり急に緊張や周りを考えすぎて、小学校までとは別人になりました。このまま続くのであれば、この個人競技には向いていないので、どう対処していいか悩んでいます、、
何か良いアドバイスをいただけませんか。