薬の服用について

person30代/女性 -

3年程前にパニック障害になり通院し、漢方薬と頓服薬のエチゾラム0.5mgのお薬で治療し、今では
毎日薬を飲む必要もなく、たまに(公共の乗り物にのる時等)症状が出て頓服薬を飲む時もあるくらいに快復しました。
来月飛行機の長時間フライトがあり不安なのでお守り代わりに頓服薬を持って行きたく通院していた病院に1年ぶりに行ったら閉院していて止むを得ず他の病院に行きました。

事情を話し、以前の病院での治療やパニック時の症状等を話し診察してもらい、症状も軽い様なので軽い薬を処方しておきますとの事で

処方されたのは毎日夕食後にパロキセチン10mgと、頓服薬にエチゾラム1mgです。

もう2年近く、たまに頓服薬を飲むくらいで普段は薬を必要とするような発作は起きないのですが、また毎日薬を飲み続けなきゃいけない事に疑問を感じています。

これで軽い薬なのでしょうか?ネットでパロキセチンを調べると断薬も比較的時間がかかり苦労している方もいて不安です。
正直普段の日常生活では困っている事はないのでこの薬を飲みたくないです。

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