強迫性障害の強迫行為について

30代/女性 - 2014/02/25

私は、強迫性障害で、不潔恐怖、洗浄強迫、加害恐怖があります。特に、大便に関する事が気になって、今もその事で、ぐるぐると悩んでしまっているので、相談に乗って頂きたく、よろしくお願い致します。
大変、恥ずかしいのですが、昨日より、肛門の辺りが痒く、便が付いているのかと思い悩んでいました。が、確認する勇気が無く、パンツに装着していた、生理用ナプキンに付着物が無さそうなので、放置していました。が、朝起きて、オナラをしてしまい、パンツを確認すると、付着物がありました。それで、和式トイレに座る体制で、お尻拭きにて、肛門と便汁が付いているであろう場所を拭き、手を洗い、着ていた物を取り替えて、作業した場所の床、足などを拭き、もう一度手を洗い、大丈夫だと思おうとしました。が、うっかりして、いつもなら肘まで手を洗うのですが、手首まですら、洗った記憶がありません。しかし、既に服を着てしまい、色々な物を触ってしまった後でした。その後、腕まくりをして、肘までではないものの、上の方まで手を洗いましたが、着ていた服を着替えると、触ったもの全てが気になり出すと考え、なんとか着替えずにいます。もし、万が一、便汁が腕に付いていたとして、今のまま、着替えずにいたら、病気になったり、汚かったりしますか?触った物は消毒しなくても、大丈夫でしょうか?やはり、着替えるべきだったでしょうか?
よろしくご回答の程、お願い致します。