腸への不安感

こんにちは。ご相談いたします
12月に胃腸型のひどい風邪を引いてから 腸の状態が不調で1ヶ月間下痢が続き 通院をしていました
お腹のゴロゴロ感 痛み 下痢は回復をしましたが
今度は便秘気味になり その際 便に粘膜のようなもがついてくることがあります。これは便秘が続くときだけなのですが少し不安になり いくつか検査をしました

便潜血検査陰性 直腸鏡検査でも問題なく
エコーで腎臓 ひ臓 胆嚢 肝臓も 腫れや異変はないそうです
また 触診でお腹の張りもないので他の検査は必要がないと言われました。
ビオスリーとベリチームという薬を飲んでいます
大腸のカメラ等をせず様子見で良いのか少し不安でいます

もとから胃弱で 香辛料 肉の脂は避けているような生活なのですが
今 ゲップやおならの量が増え この事も気になります。胃痛などは全くありません

婦人科子宮筋腫3cmがあり 常に貧血状態
また 会食障害などメンタルな面で弱いです
やはり 気にしすぎでしょうか?

運動をしている時などはすっかり忘れているのですが夜になるとどうも不安になる日々です
どうぞ宜しくお願いいたします

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