強迫性障害

20代/女性 - 2014/02/27

妊娠中ですが、不安が多く、強迫性障害になってしまいました。妊娠してからずっと不安に悩まされています。

最近では、
外出先のホテルのトイレに行った際、ゴミ箱の上に血のついた絆創膏みたいのがあり、汚ないなあとまず思いました。そこで終わればよいのですが、それが、私の背中について、家にそのまま持ち帰って、知らずに洗濯機で洗ってしまったのではないかと、不安で夜も眠れなくなってます。
そんなものが、背中につくわけないし、洗濯機にも入るはずがないってわかるのですが、もうその洗濯機は汚くて使えないという気持ちにもなってます。考えると汗が出てきます。
また、ホテルに再度行って確認したりしました。ホテルの人に聞いたら、そんなゴミは、誰も見てないと聞き、さらに不安になってます。

こんな気持ちや状態で、胎児に影響がないかすごく不安です。

心療内科に通いだしたのですが、妊娠８か月で、薬は服用しない方がいいですよね。

朝、少し気分が晴れて、強迫的な妄想は消えるのですが、長く続きません。これを長く続かせる方法はありますか。時々長く続き、嫌な気分がなくなることもあります。

ご回答をよろしくお願いします。