貧血について

30代/女性 - 2014/03/01

明日から22週目に入る妊婦です。検診で貧血検査をしたところヘモグロビン値が10.4で軽い貧血気味と言われました。フェルムカプセル100とコバマミドという薬を出されて飲むと酷い副作用で１日全く動けず、生活に支障が出ています。3月に入ってこれから上の子の幼稚園行事が沢山あり、動けないのは困るので薬を中止したいのですが、病院に行ける日が無くて困っています。中止して食事やサプリメントで貧血は改善されるものでしょうか。副作用がほぼ無い鉄剤ってありますか。また妊娠中はヘモグロビン値が大体いくら位あれば大丈夫なんでしょうか。