臍ヘルニア再発

30代/女性 - 2014/03/12

昨年5月に2人目を出産後からお臍がでべそになり臍周辺に痛みが続き、病院で臍ヘルニアと診断され今月頭に外科手術をしました。

手術は臍の下？あたりを4cm程切開し開いてしまった6cm程の腹膜を閉じていただきました。
術後の痛みは収まり今はお腹の中のつっぱり感がある感じです。

そこでひとつお聞きしたいことがあるのですが臍ヘルニアは再発することはよくありますか？
あまり腹筋を使わないなど気をつけるべき事はあるのでしょうか？
せっかく閉じてもらったところがまた開いたら...と不安になってきてしまいました。
先日、術後の診察があったのですが聞くのを忘れてしまい、もう診察予定はないのでここで質問させて頂きました。
よろしくお願いします。