すぐ風邪をひいてしまいます
person20代/男性 -
現在大学2年生です。
高校3年生まで皆勤で、ここ10年ほどは風邪などひいたこともありませんでした。
185cm78kgという体格もあり、とにかく健康が自慢でした。
大学生になり一人暮らしを始めてからというものの、異常なまでにしょっちゅう風邪をひいてしまいます。
一人暮らしを始めたということで、一日3食を食べない日が当たり前となっていたから風邪をひきやすいのかと反省し、一日3食栄養を考えて食べ、8時間睡眠は確保、また、栄養が足りないところは補助としてマルチビタミン、野菜のサプリメント、食物繊維をとれる青汁も飲み、寝るときはマスクをして寝ています。
周りの人より確実に体調には気を使っているのです。
適当に生活して風邪をひいているのならわかりますが、ここまで気を付けてなぜ風邪に苦しまなければならないのかと、イライラしてしまいます。
一度ひくと数週間悩まされることが多いです。
病院でもらった薬も効いているのか効いていないのかわかりません。
何か考えられることはありますか？
何か重い病気なのでしょうか？
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