フラッシュバックに悩まされてます
person30代/女性 -
前旦那と離婚して8年になるのですが、いまだに前旦那に殴られたり突き飛ばされたり、雨降りの道路を引きずり回されたことがフラッシュバックして、どうしていいかわかりません。
引きずり回されたときに右肩が抜けてしまい、今も時々重たい物を持ったり、手をついただけでも抜けてしまい、抜けたときは2週間くらい痛みを引きずるので、その間は寝ても覚めても頭からアイツの顔が消えず、どうしていいかわからなくなります。
あと、前旦那の給料の差し押さえで養育費を得てるのですが、毎月10日養育費を確認したら子供の写メと養育費への感謝のメールをするのですが、もちろん養育費は子供のために有難いし感謝してるのですが、それと同時にしばらく数日間は頭の中にアイツが現れて苦しいです。
自分で選んで歩んだ人生なので、仕方ないし私が悪いのもわかるんですが、こういうフラッシュバックというのはどれくらい我慢したらしなくなりますか?
去年、私の状況も理解してくれる心優しい主人と再婚したのですが、主人にもこんなに頻繁にフラッシュバックしてるとは言いづらくて、ひとりで眠れない夜を過ごしてしまいます。
病院に行ったほうがいいのかな?とも思うのですが、主人との赤ちゃんも欲しいので、投薬治療とかはしたくないんです。
相談したい点は・・・
もう少し頑張れば、このフラッシュバックから抜け出せますか?
怒鳴り声とか聞くと失神してしまうのですが、関係ありますか?
前旦那に雰囲気が少しでも似てる人を見かけると逃げてしまう私はやっぱり変ですか?
変な質問でごめんなさい。
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