3歳男児。月に一度ほど嘔吐と腹痛。原因は?

乳幼児/男性 - 2014/03/17

3歳男児です。
1年くらい前から1ケ月に一度くらいのペースで、朝からぐったりとしている日があります。食欲がなく横になっていて、嘔吐したり「お腹が痛い」と訴える時もあります。熱や下痢はありません。
先日も朝から2回嘔吐して、小児科を受診しましたが「おそらく風邪」と言われました。処方された吐き気止めの座薬を入れ、しばらく寝ると良くなりました。
これまでも、しばらく寝ると夕方までには治りました。なので、それほど気にすることではないのかもしれませんが、4月から私(母)が仕事に復帰する関係で、あまり頻繁に看病のため休みを取るわけにもいかず、心配しています。
根本的な原因は何が考えられますか?また予防するにはどうしたらいいのでしょうか?
振り返ってみると、症状が出る日は、前日にあまり夕食を食べられなかった日が多いような気がします。また、「もっと食べなさい!」と私が責めるため、ストレスを感じているのかもしれません。
偏食がひどく野菜をほとんど食べないため、夫は「栄養不足なのではないか」と疑っています。