鬱かは分かりません、円形脱毛症
person20代/女性 -
ずっと前に精神科を受診しました、過食嘔吐がありました。今も治ってませんが先生と合わず途中で辞めました。
それから5年以上経ったのですが、頻繁に円形脱毛症になります、今は仕事の契約でダメ出しされたり仕事が人より遅いので後輩にも抜かされてます、指摘されると腹が立って言い返してしまいます。私のせいであまり雰囲気良くない日もあります。
さらに教習所に通っていて順調にきてますが、仕事と教習所で休みなしの状態でイライラし易くなっています。
恋人にも言いたいこと言って傷つけてしまってて最近は私が怒ってばかりです。
前はこんなんじゃなかったのに少しの事でイラついて怒ってしまいます。過食嘔吐、気付くと寝ててることが繰り返される毎日です。不眠ではありません。増える円形も気になります。
何よりこのイラついて怒ってしまう自分をなおしたいです、何かいい方法はありますか?仕事少し休んだ方が安定するのでしょうか?
精神科やカウンセリングはなかなか信用出来ない自分も居ますが、安定するならどんな事でもしたい、どうしたらいいかアドバイスください。
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